PARABÉNS ÉRICKINHO!

Parece que foi ontem, Mas já foi há dez anos.
Camila prontinha, saindo para a maternidade.




E nesses dez anos, Érickinho tem feito nossa alegria.
Sózinho, faz uma, duas ou mais familias felizes.
Ainda ontem, era um bebê que nos alegrava, hoje já passa horas assim, lendo.




Com a mamãe, ele se derrete todo.
Diz que a mamãe dele, é a mãe mais linda do mundo.



E com essa carinha de safado, derrete o coração de todos nós.
Parabéns querido!
Que Deus continue abençoando seu caminho sempre, que permita continuarmos sendo felizes com você.
Que você tenha um caminho de luz e de glórias.
Amamos muito você.
O nosso beijo e carinho, da vovó, vovô Valter, tio Pablo, tio Guinho e tia Mari, e claro, da mamãe e do Alê.
Quero ver sempre este sorriso nos seus lábios, ele enche e aquece nossos corações.

Vigorexia

Dias atrás, vi no blog do amigo Cláudio Costa, um post muito interessante sobre "Vigorexia".
Confesso que não conhecia este transtorno.
Já falei aqui sobre anorexia, mas agora vi que o contrário, também pode ser tão prejudicial quanto.
Como tenho postado pouco, por falta de tempo, levei alguns dias para trazer aqui o post dele, que tive sua autorização para faze-lo.
Dr. Cláudio deu uma entrevista para o jornal local da Rede Globo, e a matéria é importante que conheçamos.

Veja:

06 Julho, 2009

Vigorexia

Hoje, pela manhã, fui entrevistado no Bom Dia Minas, da Globo.
Falei sobre "Vigorexia", um transtorno que se diagnostica em pessoas tomadas pela preocupação excessiva com a sua massa muscular, numa intensidade de obsessão.
Acomete mais homens que mulheres, geralmente jovens, que têm uma percepção alterada da própriz configuração corporal (muscular, em especial). Jamais estão satisfeitos, mesmo contrariando as evidências, juízos médicos e o espelho. Veem-se raquíticos, esqueléticos, franzinos, enquanto exibem musculatura fortalecida pelos constantes exercícios, hipertrofias, etc.
Com o tempo, passam a dedicar tempo extraordinário aos exercícios físicos, chegando a isolar-se socialmente. Alguns prejudicam o próprio trabalho ou estudo. Para ser caracterizado com "distúrbio ou doença", deve ser ego-distônico (causar sofrimento ao portador), ser permanente (obsessividade) e com clara distorção da percepção corporal.
O transtorno se associa, muitas vezes, ao abuso de substâncias chamadas "complementos alimentares" para aumentar a massa muscular, aplicação de hormônios e seletividade exagerada de alimentos. Outros buscam correção cirúrgica, pois chegam a 'delirar', ou seja, apresentam claramente um transtorno sensoperceptivo da própria imagem corporal.
Por isso, a "vigorexia" é também chamada de Transtorno Dismórfico Corporal, que se caracteriza por:

A. Preocupação com um imaginado defeito na aparência. Se uma ligeira anomalia física está presente, a preocupação do indivíduo é acentuadamente excessiva.

B. A preocupação causa sofrimento clinicamente significativo ou prejuízo no funcionamento social ou ocupacional ou em outras áreas importantes da vida do indivíduo.

C. A preocupação não é mais bem explicada por outro transtorno mental (por ex., insatisfação com a forma e o tamanho do corpo na Anorexia Nervosa).
(F45.2 (CID.10) ou 300.7 (DSM.IV))

O tratamento inclui alguma forma de psicoterapia e pode ser necessário utilização de psicofármacos, seja para controle da ansiedade subjacente, da depressão associada ou de traços 'psicóticos' dos portadores.

E aqui, vocês poderão ver a entrevista na íntegra.

UM ANJO EM NOSSA VIDA!

Muitos amigos, que aqui veêm me visitar, tem me perguntado sobra a saúde do Pablo, tenho recebido emails, e muito carinho de todos.

Este ano o inverno veio mesmo para castigar quem tem problemas respiratórios, e me parece não fica por aí.
Estou aqui escrevendo este post, e ouvindo a previsão do tempo, no Globo Rural, informando que teremos novamente chuvas e queda brusca de temperatura.
Haja saúde para suportar tanto frio.

Ele está bem, está aqui no litoral, onde se respira um ar muito melhor, e tem se recuperado.

Isso também, e principalmente graças a bondade e generosidade de um anjo médico, ou um médico anjo, que se propôs a ajudá-lo.
Está fazendo um tratamento, e já começa a mostrar sinais da eficiência do mesmo.
Eu disse outro dia que acreditava em anjos. Pois é, é por isso.
E esse anjo tem nome. Qualquer dia eu conto o nome dele.
Obrigada a todos.

E continuo trabalhando muito, para aquecer o frio de muitas pessoas, mas tenho visitado dentro do possível a todos, não com tanta frequência, mas não esqueço vocês.

DÁ TRABALHO!

Sabe porque roupa infantil custa caro?
Demora o dobro do tempo para ser feita.
São pequenos detalhes que levam tempo.
Esses conjuntos infantís, eu demorei o dobro do tempo, em cada um deles, que levatia para fazer uma blusa de adulto.
Mas valeu a pena, ficou uma graça.
Um masculino, outro feminino.
A blusa com capuz, zíper e bolso canguru. Igualzinho de adulto, mas em tamanhos reduzidos.

UM TOUR, SEM PROGRAMAÇÃO.

Estivemos em São Paulo este final de semana.
Já não me acostumo com aquilo tudo. Estava aflita para vir para minha casinha.
Cheguei ontem de volta ao ninho.
Precisamos subir, para resolver umas coisinhas, e na sexta feira, como foi dia quase útil, aproveitamos para dar um passeio.
Fui até o mercadão, e ali é um lugar sempre delicioso de passear, e ver tanta coisa boa.
Me surpreendeu ver as ruas do centro bem mais limpas, sem aquela quantidade enorme de camelôs que dificulta o caminhar por quelas ruas.
Conseguimos até descer a Ladeira General Carneiro, sem nos irritar.
O Páteo do Colégio está agora bem visível para quem anda por ali. Prometemos até da próxima vez levar o Érickinho para conhecer lugares importantes como o Páteo do Colégio entre outros.
Depois, comprar no Bom Retiro um pouco mais de lã, que é minha matéria prima, que estava precisando.
No sábado pela manhã, enquanto os meninos dormiam, fomos sob chuva, passear na feirinha da Liberdade.
Na verdade o propósito não era bem ir passear na feirinha, mas como fui até a Ikesaki comprar tintas para os cabelos, aproveitei.
Saímos e resolvemos depois quase tudo que fomos para resolver, e à tarde, tive o prazer de bater um papo muito gostoso no telefone com a querida Camille.
Como ela disse lá, estou fazendo uma blusa para ela, e aproveitamos para nos falar.
Nos prometemos, que da próxima vez, nos veremos.
Bom, para quem não gosta de ficar em São Paulo, como eu, que fazia sete meses que não subia a serra, até que foi bem proveitoso o final de semana.
Talvez tenha que voltar logo.
Mas o melhor lugar do mundo é a nossa casinha, e aqui estou.



UP DATE 14/07
As flores colocadas hoje vão para a querida Luci que está fazendo aniversário hoje.
Parabéns Luci, o nosso carinho prá você.
Se estivesse aqui por perto, levaríamos nosso abraço, como está distante, receba-o virtualmente. juntinho com essas flores frescas e que diz tanto.
Que você tenha muita saúde, muito amor e que seja muito feliz.
Beijos nossos.

UMA DELÍCIA!

A Rosamaria postou esta receita de pé de moleque no blog dela dia 22/06.
Como adoro amendoim, dei um jeitinho logo de guardar a receita.
Agora com esta história deliciosa de intercâmbio de receitas recebi também da Raquel.
Aqui está a receita da Raquel, que também bate com a receita da Rosinha.

PÉ-DE-MOLEQUE

INGREDIENTES:

500g Amendoim cru

500g Açúcar refinado

3 colheres (sopa) Achocolatado

1colher (sopa) Manteiga

1 lata Leite Condensado

MODO DE PREPARO:

Unte a pia de mármore ou granito com manteiga..

Misturar numa panela funda o amendoim cru, o açúcar, o chocolate e a manteiga, e levar ao fogo médio. Mexer, sem parar até derreter o açúcar, o chocolate e a manteiga uniformemente, como um brigadeiro.

Acrescente o leite condensado, abaixe o fogo e mexa rapidamente até espalhar o leite condensado por toda a mistura, desligue o fogo e continue mexendo por pouco tempo até se obter uma mistura homogênea.

Despeje o pé-de-moleque na pia já untada com manteiga, espalhe bem e deixe esfriar um pouco, depois corte em quadradinhos, ou da maneira que desejar.

Obs.:

1) Cuidado para não se queimar ao acrescentar o leite condensado, pois sobe um vapor.

2) Não deixe o pé-de-moleque esfriar muito para não quebrar na hora de cortar.

Bom, como eu adoro inventar moda, e como a minha safra de maracujá foi muito grande, incluí no lugar da água, suco de maracujá.

Usei um maraujá e meio, bati e usei a medida de água, deste suco concentrado.

O resultado não podia ter sido melhor.

Ficou delicioso.

VALE A PENA SABER!

Todos os anos, quando chega o outono e inverno, começam as crises terríveis, para quem tem problemas respiratórios.
Até por isso o meu post anterior do dia 26/06, Brasil - Paraíso ou o Inferno.
Acompanho já há algum tempo, o excelente Blog da Alergia. Muitos mitos que carregava comigo, por conta de ter pessoas em casa com asma, cairam por terra.
Mas a gente aprende todos os dias.
E o blog está com uma matéria fantástica, com o título: Remédios para alergia são faca de dois gumes?
Que vale a pena ser lida, porque ainda temos muito que saber sobre essa doença que tanto faz sofrer seus portadores.
Transcrevo aqui, alguns tópicos, mas a matéria na íntegra está disponível neste endereço, e volto a afirmar, que vale a pena ser lida, pois é explicada com muita clareza, que todos nós leigos podemos entender muitas coisas por que passamos.
A equipe da clínica faz questão de falar a língua dos mortais, por isso gosto de acompanhar o blog.
Vá lá.



Os broncodilatadores são remédios importantes para aliviar sintomas da asma. Atuam porque relaxam a musculatura que circunda os brônquios e bronquíolos e que está contraída na crise de asma. Desta maneira, aliviam o broncoespasmo, que é um fator importante na redução do calibre das vias respiratórias, responsável pelos sintomas da asma.

Mas, é importante entender que os broncodilatadores são apenas aliviadores e não tratam o problema da asma, que é a inflamação dos brônquios. Por isso, devem ser usados apenas como resgate e passada a crise, devem ser substituidos por medicamentos controladore.

A cortisona é o maior alvo de preconceitos, sendo aqui o maior uso da expressão: "faca de dois gumes". De fato, quando a cortisona é usada em doses generosas e por tempo demorado (algumas doenças necessitam manter uso por meses ou anos) poderão surgir vários efeitos adversos no organismo. Mas certamente estas doenças também são muito graves sem a cortisona.

Aliás, a evolução de uma crise de asma pode ser dividida em "AC" e "DC", isto é, antes da cortisona e depois da cortisona. Antes as crises faziam sofrer, eram demoradas e podiam matar; depois da cortisona, as crises são perfeitamente controláveis, o sofrimento é bem menor e a mortalidade praticamente desapareceu. A experiência clínica e os estudos mostram que os asmáticos em crise que são internados em UTI, quase sempre tomaram broncodilatadores demais e cortisona de menos.

Eu acredito em anjos.
Explico depois.

PARABÉNS CRIS!

Hoje é dia de cantar parabéns à querida Cris.

A Cris é uma pessoa alegre, criativa, carinhosa e merece o nosso carinho.





Cris meu bem, que Deus abençoe você.
Que você tenha sempre muita alegria, saúde, muito amor, e claro, din din, que ninguém é de ferro né?

Felicidades querida.